Kraft und Stabilisation
Vielfältige Bewegungsprogramme sowohl In- als auch Outdoor für einen gestärkten Körper.
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Aqua-Training
Kraft, Kondition und Beweglichkeit im Wasser trainieren.
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Entspannung
Über Phasen der Entspannung zu Höchstleistungen im Alltag.
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News

Neue Kurse: Aqua-Fitness im Nordbad und der Schwimmhalle Bühlau

Montags, 10.11.2025 – 02.02.2026 – Schwimmhalle Bühlau

  • 14.15-15.00 Uhr 
  • 20.00-21.00 Uhr

 zur Anmeldung

Dienstags, 11.11.2025 – 03.02.2026 – Nordbad (Louisenstraße 48, 01099 Dresden)

  • 11.00 – 11.45 Uhr

zur Anmeldung

Montags, 25.11.2025 – 03.03.2026 – Wiener Straße 40, 01069 Dresden

  • 20.00 – 21.00

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