Neue Aqua Trainings

Unsere neuen Aqua-Kurse starten in der Schwimmhalle Bühlau der Wiener Straße 40, 01069 Dresden! Das vielseitige Training im Wasser bietet Ihnen die perfekte Kombination aus Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – gelenkschonend und für jedes Fitnesslevel geeignet. Erleben Sie Bewegung mit Leichtigkeit und spüren Sie, wie Wasser den Körper trägt und zugleich fordert.

Ob sanfte Wassergymnastik oder dynamisches Aqua-Jogging: Die neuen Kursformate wurden entwickelt, um Gesundheit, Kondition und Lebensfreude auf erfrischende Weise zu fördern. Jetzt neu im Kursprogramm – ideal, um mit Energie in die kalte Jahreszeit zu starten.


Kurzübersicht

Ihre Trainer

Johannes Treß

  • Sport- und Gesundheitstrainer
  • Fitnesstrainer A-Lizenz
  • Aqua Trainer C-Lizenz
  • Personal Trainer
  • Ernährungsberater
  • Trainer für Gewichtsmanagement
  • Paleo Coach
  • Rückenschullehrer
  • Rehasport Trainer

Daniel Göttel

  • M.Sc. Sportmanagement
  • Fitnesstrainer A-Lizenz
  • Aqua Trainer A-Lizenz
  • Herz-Kreislauf-Trainer „Indoor“
  • Nordic Walking Trainer C-Lizenz
  • Zertifizierter Kursleiter für Progressive Muskelentspannung (PME)
  • Rückenschullehrer (BdR)
  • Bereichsleiter Aqua-Ausbildungen (Health & Fitness Academy)
  • Referent für Ausbildungen im Bereich Rückenschule & Rückengesundheit (Health & Fitness Academy)

Sören Albrecht

  • M.Sc. Sportmanagement
  • Fitnesstrainer A-Lizenz
  • Aqua Trainer C-Lizenz
  • Herz-Kreislauf-Trainer „Outdoor“ & Herz-Kreislauf-Trainer „Indoor“
  • Nordic-Walking Trainer C-Lizenz
  • Zertifizierter Kursleiter für Progressive Muskelentspannung (PME)
  • Zertifizierter Kursleiter für Autogenes Training
  • Rückenschullehrer (BdR)
  • Referent für Ausbildungen im Bereich Aqua Training